今日は ここ数年冷え性はだいぶ良くなりました。そしてさらに体温をあげるために、今回ホットヨガに挑戦して見たいと思います。 友達と話していて、最近流行ってるし、美容健康にとてもいいということや、芸能人もヨガをたくさんやり始めていて、おしゃれな…

こんばんは 横綱日馬富士さん 大相撲の秋巡業中の酒席でモンゴル出身の幕内貴ノ岩を暴行して、負傷させて責任をとって引退をしてしましましたね。これも潜在意識の記憶に怒りの記憶があったからなんでしょうね。 昨日今日と少しあったかいですね。 寒いのは…

初めまして、なおです。 美と健康を追求しているのですが、他には服を売っているのでファッションが好きです。 何気なく生活していると健康のことばかり考えてるかも。。。体を動かすことや、食べ物、生活習慣など、、なぜなら、もともとアトピーがあって小…